روغن پرتقال و خواص فوق العاده ی آن برای پوست

روغن پرتقال

روغن پرتقال از سطح بیرونی پوسته‌ی پرتقال گرفته می‌شود.

این روغن قرن‌هاست که به خاطر خواصش برای تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار گرفته است.

علاوه بر خواصش برای سلامتی، برای زیبایی و شادابی پوست و حتی کارهای آشپزخانه کاربردهایی دارد.

تا به حال از صابون، شوینده، تمیزکننده اشپزخانه که بوی پرتقال دارد استفاده کرده اید؟

شما می توانید رد روغن پرتقال را در محصولات آرایشی و محصولات مرتبط با منزل پیدا کنید.

این موضوع به خاطر بو و توانایی تمیزکنندگی پرتقال و روغن آن است.

این روغن به محصولات زیبایی متعددی همچون لوسیون ها، شامپوها، درمان های آکنه و دهانشویه اضافه می شود

زیرا خاصیت آنتی باکتریایی دارد، بویش قوی و لذت بخش است.

در برخی از منازل، ممکن است افراد از اسپری و تمیزکننده حمام و اشپزخانه حاوی این ماده استفاده کنند.

روغن پرتقال در نوشیدنی هایی همچون آب میوه یا نوشابه ها برای بهبود طعم به کار می رود

و روش های زیادی برای استفاده از مزایای آن به صورت طبیعی وجود دارد.

خواص

مبارزه با تومورهای سرطانی

افزایش جریان خون

کشتن باکتری ها و پاتوژن ها

کاهش چین و چروک ها

بهبود بافت صورت

کاهش اضطراب

کاهش پرفشاری خون

روغن پرتقال برای بهبود گردش خون

روغن پرتقال نوعی درمان خانگی برای فشار خون بالاست و باعث بهبود گردش خون و از بین رفتن فشار خون می‌شود.

فشار خون بالا یکی از دلایل عمده‌ی بیماری‌های قلبی است.

کاهش دردها‌ی مرتبط با سردرد و علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) از مزایای این روغن هستند.

برای بهبود گردش خون می‌توانید از ترکیب این روغن و روغن نارگیل استفاده کنید و آن را روی شکم بمالید و ماساژ بدهید.

روغن پرتقال دارای خواص ضدالتهابی

خواص ضدالتهابی روغن پرتقال با وجود اثراتی که در مبارزه با درد، عفونت و بیماری مزمن انسدادی ریه داشته است، نمایان می‌شود.

درواقع، درمیان روغن‌های معروفی مانند روغن اوکالیپتوس، آناناس و لیمو که خاصیت ضدالتهابی دارند، روغن پرتقال بیشترین اثرگذاری را در کاهش التهاب داراست.

مراقبت از پوست با عصاره پرتقال

روغن گرفته شده از پرتقال، حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است و به همین خاطر به محافظت از پوست و درمان آن کمک می‌کند.

پرتقال‌ها یکی از بهترین منابع تولید ویتامین C هستند.

این ماده به‌خاطر ارتقای سطح کلاژن پوست، نقش مهمی در جلوگیری از بروز علائم پیری مثل چروک‌ و لکه‌های سیاه ایفا می‌کند.

روغن پرتقال به‌خاطر داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدانی، از پوست دربرابر اشعه‌ی فرابنفش، آلودگی و سموم محافظت می‌کند.

شما می‌توانید مقدار اندکی از آن را با روغن نارگیل ترکیب کنید و روی پوست خود بمالید.

البته قبل از مصرف، حتما قسمت کوچکی از پوست‌تان را به این ماده آغشته کنید تا مبادا به آن حساسیت داشته باشید.

ترکیب روغن پرتقال با سایر روغن‌های مفید همچون روغن درخت چای یا روغن کُندُر هم فکر خوبی است.

روغن پرتقال برای رفع آکنه

روغن پرتقال در مقابله با باکتری‌ها و التهاباتی که موجب بروز آکنه می‌شوند نیز اثرگذار است.

این روغن، درمان خانگی مفیدی برای پوست است. یادتان باشد که لازم نیست مقدار زیادی از این روغن را روی پوست بمالید.

برای مصرف، بهتر است که مقدار اندکی از آن را با روغن نارگیل ترکیب کنید و با کمک گوش پاک‌کن روی آکنه‌ها بمالید.

قرمزی، درد و التهاب ناشی از آکنه به کمک این روغن بهبود پیدا می‌کند.

ضمنا بهتر است که از مصرف مواد شیمیایی رفع‌کننده‌ی آکنه که پوست را خشک می‌کنند پرهیز کنید

. استفاده از این روغن در کنار سایر روغن‌ها مثل دارچین و شمعدانی نیز مفید است.

جوان سازی پوست صورت

پرتقال یک منبع غنی از ویتامین C می باشد که با تولید کلاژن از چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوانسازی پوست صورت می شود.

مرطوب کننده پوست خشک و چرب

پوست پرتقال حاوی مقدار زیادی ویتامین C و آنتی اکسیدان می باشد که برای هر دو نوع پوست چرب و خشک مناسب هستند.

استفاده موضعی از پوست پرتقال روی پوست، سلول های مرده و خاک را از بین می برد و پوست را مرطوب نگه می دارد.

روغن پرتقال برای لاغری و کاهش وزن

روغن پرتقال از چند طریق می تواند به لاغری و کاهش وزن کمک کند.

این روغن گیاهی می تواند اشتها را کاهش دهد.

علاوه بر این تحقیقات بسیاری نشان داده است که افسردگی می تواند باعث افزایش وزن شود.

داروهایی که برای درمان افسردگی مصرف می شوند نیز می توانند عوارضی مانند چاقی و افزایش وزن در پی داشته باشند.

به همین دلیل استفاده از این روغن با کاهش علائم افسردگی نیز می تواند از چاقی و افزایش وزن جلوگیری کند .

درمان سرطان

لیمونن بیش از 90 درصد ترکیبات روغن پرتقال را تشکیل می دهد

که قدرت بسیار بالایی در پیشگیری و درمان بسیاری از سرطان ها و تومورها دارد.

تحقیقات نشان داده است لیمونن می تواند برای پیشگیری و درمان سرطان پستان ، سرطان پوست ،

سرطان کبد ، سرطان ریه ، سرطان کلیه ، سرطان پانکراس و سرطان معده بسیار مفید باشد.

روغن پرتقال به طور قابل توجهی می تواند از گسترش سرطان ریه و کولون جلوگیری کند.

روغن پرتقال برای کاهش استرس و اضطراب

رایحه اسانس پوست پرتقال خاصیت آرامبخشی دارد و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای کاهس استرس و اضطراب مورد استفاده قرار گیرد.

از این روغن گیاهی از قرن ها پیش برای کاهش علائم افسردگی استفاده می شده است .

خواص آنکسیولیتیک اسانس پوست پرتقال اضطراب را کاهش داده و در عرض 5 دقیقه می تواند باعث تغییر حالات روحی و آرامش اعصاب شود.

آروماتراپی با روغن پرتقال می تواند یک راهکار ساده ، ارزان و کم عارضه برای کاهش اضطراب و استرس قبل از زایمان طبیعی است .

رایحه اسانس پوست پرتقال به سرعت بر روی مغز تاثیر گذاشته و به پاسخ های عاطفی منجر می شود.

این تاثیر در زنان کمی بیشتر از مردان است.

برای استفاده از این خاصیت توصیه می شود این اسانس را در محیط خانه پخش کنید تا همیشه در آرامش و به دور از استرس باشید .

مضرات

عوارض جانبی روغن پرتقال

از انجایی که این روغن بسیار قوی است زمانی که با پوست تماس داشته باشد می تواند باعث واکنش های پوستی شود

برای همین همیشه باید از مقدار بسیار کم شروع کرده و هیچ گاه این روغن را به صورت خالص استفاده نکنید.

اگر به پرتقال ، نارنج ، گریپ فروت ، نارنگی و سایر مرکبات مشابه حساسیت دارید نباید از روغن پرتقال استفاده کنید.

همچنین روغن پرتقال می تواند پوست را در مقابل نور خورشید و اشعه UV و ماوراء بنفش حساس کند.

در دوره مصرف این روغن گیاهی از قرار گرفتن در معرض تابش نور آفتاب خودداری کنید ، برنزه نکنید و از دستگاه های سولاریم استفاده نکنید.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *