حساب کاربری

لطفا از حروف a-z,A-Z,0-9 استفاده نمایید - حداقل 5 کاراکتر

حداقل 8 کاراکتر

Lycopene
لیکوپن یک عضو از کاروتنوئیدها از خانواده ی فیتوکمیکال ها و یک رنگدانه ی طبیعی است که بر خلاف دیگر کاروتنوئیدها، به ویتامین A تبدیل نمی شود. ایثن ماده مسئول رنگ قرمز در بسیاری از میوه ها و مخصوصاً گوجه ...
عطاریار
Copper
مس در بدن یک فرد سالم بین 100 تا 150 میلی گرم تخمین زده می شود. این ماده به طور وسیعی در طبیعت پخش و توزیع شده است. حتی برنامه های غذایی فقیر و نامناسب نیز، نیازهای افراد به مس ...
عطاریار
Fiber
فیبر غذایی یک ماده مغذی با پایه گیاهی است. این ماده نوعی کربوهیدرات است اما بر خلاف کربوهیدرات های دیگر، نمی‌توان آن را به مولکول‌های قندی قابل هضم شکست. از این رو فیبر تقریبا دست نخورده از مجرای گوارشی عبور ...
عطاریار
omega3
امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان برخی چربی‌ها وجود دارد و ویژگی‌های خاصی دارد. این اسیدهای چرب را به این دلیل ضروری نامیده‌اند که اولاً برای ادامه حیات بدن کاملاً ضروری است و ثانیاً چون ...
عطاریار
magnesium
منیزیم برای سلامت بدن و انجام بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی بسیار ضروری است. منیزیم چهارمین ماده معدنی مورد نیاز بدن است که تقریباً بیش از 50 درصد از کل آن در استخوان‌ها ذخیره می‌شود و مابقی عمدتاً در سلول‌های ...
عطاریار
Sodium
سدیم برای تنظیم خون، مورد نیاز است و عدم وجود آن می‌تواند باعث مشکلات جدی در عملکردهای بدن شود. یک عنصر پرکاربرد است و در بیش از هشتاد شکل ظاهر می‌شود. این عنصر به عنوان یک الکترولیت، مایعات بدن را ...
عطاریار
Potassium
پتاسیم ماده مغذی کلیدی است که برای حفظ الکترولیت و تعادل مایع در بدن استفاده می شود. این سومین ماده معدنی موجود و ضروری برای عملکرد بی نظیر ارگان های متعدد، از جمله مغز، قلب، بافت عضلانی و قلب است. ...
عطاریار

نقش آهن در بدن

Ferrum
آهن از جمله عناصر بسیار ضروری برای بدن است. این عنصر خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که از جمله می توان به نقش آن در ساختار گلبول های قرمز اشاره کرد. وجود آن سبب انتقال اکسیژن و همچنین انعطاف ...
عطاریار
Iodine
ید عنصری غیر فلزی است که بیش‌تر در اقیانوس‌ها و خاک یافت می‌شود. که بیشتر مردم در سرتاسر جهان با کمبود این ماده معدنی مواجه هستند به خاطر اینکه بدن ما قادر به سنتز آن نیست و فقط از طریق ...
عطاریار

کلسیم چیست؟

calcium_
کلسیم یکی از عناصر شیمیایی است که برای موجودات زنده از جمله انسان، حیاتی می‌باشد. نشانه‌ی شیمیایی کلسیم “Ca” است. کلسیم در بسیاری از غذاها یافت می‌شود. ما نیاز به مصرف مقدار مشخصی از آن برای ساختن و حفظ استخوان‌های ...
عطاریار
vitamin B12
ویتامین B12 همانند ویتامین های دیگر گروه B محلول در آب است. این موضوع بدین معنیست که این ویتامین در آب حل می شود و به درون شریان های خونی روانه می شود. بدن انسان می تواند این ویتامین را ...
عطاریار
vitamin B6
ویتامین B۶ با نام پیریدوکسین نیز شناخته می‌شود و جزو ویتامین‌های گروه B است. تمام ویتامین‌های این گروه نقش مهمی در عملکرد فیزیکی و روانی فرد دارند. مهمترین نقش آنها کمک به سوخت‌ و ساز، عملکرد عصبی، عملکرد کبد، سلامت ...
عطاریار
vitamin C
ویتامین C از دسته ویتامین‌های حلال در آب است. بیشتر حیوانات از ترکیب غذاهایی که می خورند، این ویتامین را در بدن خود تولید می‌کنند، ولی بدن انسان قادر به سنتز این ویتامین نیست؛ بنابراین لازم است برای تامین نیاز ...
عطاریار
vitamin B3
ویتامین B۳ با نام‌های نیاسین و نیاسین‌ آمید شناخته می‌شود و یکی از ویتامین‌های گروه B است در واقع نیاسین واژه‌ای عمومی است که بر دو شکل ویتامین یعنی نیکوتین‌آمید و نیکوتینیک‌اسید اطلاق می‌شود نیاسین در محیط های اسیدی، قلیایی، ...
عطاریار
vitamin B1
ویتامین B2 که همچنین ریبوفلاوین نامیده می‌شود، یکی از ۸ ویتامین گروه B است. همه ویتامین‌های B به بدن کمک می‌کنند تا غذا (کربوهیدرات‌ها) را به سوخت (گلوکز) تبدیل کند که از این روش برای تولید انرژی استفاده می‌شود ریبوفلاوین ...
عطاریار
vitamin B1
ویتامین B1 : ویتامینB یک ترکیب محلول در آب است که شامل انواع مختلفی می شود و در مواد غذایی سرشار از پروتئین یافت می شود ماده مغذی که از آن با عنوان ویتامین B نام می برند، در واقع ...
عطاریار
1 2
مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول