طبیعت : سرد
نام علمی : Hibiscus sabdariffa
پ
چای ترش

چای ترش برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی و تقویت سیستم دفاعی بدن

چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. این چای بی نظیر برای درمان انواع بیماری های کبدی و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود. چای ترش یکی از این نوشیدنی های خوش طعم […]

چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است.

این چای بی نظیر برای درمان انواع بیماری های کبدی و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود.

چای ترش یکی از این نوشیدنی های خوش طعم و در عین حال مفید است.

رنگ این چای قرمز بوده و همانطور که از اسمش پیداست، ترش مزه می باشد. در واقع، طعمی شبیه طعم قره قاط دارد.

مصرف چای ترش به کاهش فشار خون بالا و کلسترول بد، هضم و جذب بهتر، تقویت سیستم ایمنی بدن و التیام عفونت ها کمک شایانی می کند.

چای ترش سرشار از ویتامین C، انواع مواد معدنی و آنتی اکسیدان می باشد و در درمان اضطراب موثر است.

مصرف این چای در کل جهان مرسوم بوده و حتی به عنوان یک دارو استفاده می شود.

خواص چای ترش

خواص درمانی چای ترش:

مصرف چای ترش باعث کاهش فشار خون می شود.

این چای به کارکرد بهتر قلب کمک کرده و از خطر ابتلا افراد به بیماری های قلبی-عروقی، می کاهد.

ترکیبات آنتی اکسیدان موجود در این نوشیدنی باعث می شوند که فشار خون تا ۱۰ میلی متر جیوه کاهش یابد.

آنتی اکسیدان های موجود در این نوشیدنی میزان کلسترول بد را در بدن را کم می کنند.

برای محافظت از بدن در مقابل بیماری های قلبی-عروقی مصرف این چای بسیار مفید می باشد.

آنتی اکسیدان موجود در چای ترش به بهبود بیماری های کبدی کمک می کند.

بنابراین، عمر مفید اعضای بدن افزایش یافته و در مقابل بیماری ها مقاوم خواهند شد.

استفاده از این چای می تواند با تومورهای سرطانی مقابله کند.

برای تقویت سیستم دفاعی بدن نوشیدن چای ترش حیاتی است.

می تواند مانع بروز سرماخوردگی و یا گلودرد در افراد بشود.

سطوح هورمونی در بانوان را کنترل و متعادل می کند.

دارای انواع ویتامین ها، مواد معدنی مانند فلاونوئیدها می باشد که تماما برای مقابله با افسرگی ضروری هستند.

می توان به عنوان یک نوشیدنی ورزشی برای رفع عطش ناشی از تحرک زیاد، استفاده کرد.

مضرات چای ترش

از آنجایی که این چای فشار خون را پایین می آورد، مصرف آن به افرادی که فشار خون پایین دارند، توصیه نمی شود.

مصرف آن برای زنان باردار مناسب نیست.

در برخی افراد موجب واکنش های حساسیتی مانند چشم های قرمز و یا تب می شود که بهتر است این افراد از مصرف این دمنوش خوداری کنند.

طرز تهیه چای ترش

دو فنجان آب را در یک ظرف به جوش آورید و چای  را در آن بریزید

سپس شعله را خاموش کنیدصبر کنید رنگ مایع قرمز تیره شود

و سپس دو فنجان آب و عسل را به آن اضافه کرده و هم بزنید.

چای را در فنجان بریزید و میل کنید. این چای را می توانید سرد یا گرم بخورید.

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کلید مقابل را فعال کنید